Pan de trigo, centeno, nueces y masa madre

Desde que me compré el libro, y ya hace varios años, suelo utilizar bastante el centeno en mis panes, en algunos solo una pequeña cantidad, en otros más, o incluso todo de centeno, que me encanta.
Es un pan sencillo de trabajar, con una miga algo densa, muy sabroso y lleno de aromas. Se conserva muy bien durante varios días.


- 150g. de masa madre integral de centeno.(o la que tengas)
- 300g. de agua (65%).
- 100g. de harina de fuerza.
- 300g. de harina normal.
- 100g de harina integral de centeno.
- 100g. de nueces.
- 10g. de sal.
- Semillas variadas. (opcional)

La masa madre:
- La noche anterior mezcla 10g. de masa madre activada, con 70g. de harina integral de centeno y 70g. de agua.
- Deja fermentar unas 10 o 12 horas a temperatura ambiente. Pasado ese tiempo estará esponjosa y aromática.
- Mezcla todos los ingredientes menos la sal y las nueces, deja reposar unos 15 minutos.
- La masa estará algo pegajosa, pero empieza a amasar un par de minutos, y ya se podrá trabajar mejor.
- Añade la sal y sigue amasando hasta que la masa este lisa y fina. Amasando seguido durante unos 10 minutos, o dando 4 pliegues y con reposo de 10 minutos, unas 3 veces.
- Añade las nueces.

- Dobla y amasa para tener una bola homogénea, ahora deja fermentar durante 3 horas.
- Extiende la masa sobre la mesa ligeramente enharinada.
- Parte la masa en dos trozos más o menos iguales, o uno más grande que el otro, como prefieras.

- Con el trozo más grande forma una bola, cerrando bien la junta de la masa.
- Pon la masa en un banetón con el pliegue hacia arriba.
- Con la otra parte dale forma de barra.
- Deja que fermenten unas 2 horas y media, solo tiene que crecer, no hace falta que doble su volumen.

- Precalienta el horno a 250º.
- Haz dos cortes en la barra y una cruz en la hogaza.
- Pinta las masas con un poco de agua, y echa por encima la mezcla de semillas.
- Hornea a 250º durante 15 minutos con vapor, luego baja a 200º sin vapor, y hornea unos 40 minutos más.
- Saca y deja que se enfríen sobre rejilla.


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