Champiñones al ajillo, en microondas

Una de las cosas que me encanta preparar antes de la comida con la familia o amigos, o simplemente, para disfrutar picando algo los fines de semana, son unos aperitivos o entrantes, ya que siempre van acompañados de un ratito de charla, y son un buen momento relajado y sin prisas.

Y nada mejor que cocinar algo que no nos tenga mucho rato en la cocina, un aperitivo sencillo y rápido, una receta sin demasiadas complicaciones, pero que quede rica rica.

Y así son estos champiñones al ajillo, una receta riquísima, sencilla y super rápida, ya que están cocinados en el microondas y en menos de 10 minutos los tienes hechos.
El microondas es un electrodoméstico del que me alegra haber cambiado de opinión, ya que al principio, cuando empezaron a ponerse de moda no me lo compré porque me daba miedo que las ondas nos afectaran.

Poco a poco fui perdiendo el miedo pero solo lo utilizaba para calentar la leche. Ahora, después de muchos años, lo utilizo casi a diario para descongelar, calentar, gratinar y cada vez más, también para cocinar.....

Como puedes comprobar en la Cazuela de huevos con tomate, en los Macarrones con anchoas, en el Bacalao con pasas y piñones, y en algunos más que puedes ver en la etiqueta Microondas.
Estos champìñones al ajillo, esta receta tan rica y sencilla, es mi homenaje a Toñi de Las recetas de María Antonia, el blog que este mes ha sido elegido para el reto Homenajeblog, organizado por Elvira y Estela.

Toñi es madrileña, y tiene un blog lleno de riquísimas recetas que te aconsejo que visites. De entre todas ellas, al final me quedé con estos champiñones, porque en su entrada, Toñi le hace un pequeño homenaje a las tapas, cosa que a mí, personalmente, me encanta.

De hecho el título de su receta es Champiñones al ajillo, la tapa más tradicional....
He seguido su receta con los mismos ingredientes, pero he cambiado la forma de cocinarlos, porque Toñi los hace en la cocina al fuego, y yo en el microondas.
 
Esta misma receta la puedes hacer con cualquier tipo de seta u hongo.

Ingredientes:
  • 250g. de champiñones.
  • Aceite de oliva virgen extra. 
  • 3 dientes de  ajo.
  • Perejil fresco.
  • Sal.

Modo de hacerlo:
Si no tienes tapa de microondas, puedes tapar la cazuela con papel film haciendo unos cortecitos con la punta de un cuchillo, para que salga el vapor.
  • Limpia bien los champiñones evitando tocar demasiado el agua, mejor hazlo con papel de cocina algo humedecido. Lo normal es que los champiñones ya estén muy limpios si los compras en bandejas.
  • Corta un trocito del tallo y luego córtalos en láminas más o menos del mismo grosor. Yo suelo hacer 3 o 4 cortes (depende del tamaño) porque me gustan gorditos.
  • Lava y trocea el perejil.
  • Pela y corta en láminas los dientes de ajo.
  • Pon aceite de oliva en una fuente o cazuela (la mía es de barro) apta para microondas y ponla en el microondas a máxima potencia durante 1 o 2 minutos.
  • Saca la cazuela y añade las láminas de ajo, vuelve a poner en el micro otro minuto más, o hasta que veas que están empezando a dorarse.

  • Añade los champiñones a la cazuela, sazona y mezcla un poco. Tapa la cazuela con una tapa de microondas y cocina durante 3 minutos.
  • Saca la cazuela con cuidado porque quema, remueve los champiñones que ya habrán reducido su tamaño, tapa y vuelve a poner en el micro para cocinar 2 o 3 minutos más, o hasta que veas que ya no queda agua y solo se ve el aceite. El tiempo siempre depende de la potencia del microondas.
  • Añade el perejil picado, mezcla y vuelve la cazuela al micro durante 1 minuto.
  • Sirve recién hechos y muy calientes!!


Espero que te guste.

Bueno Toñi, ha sido un verdadero placer pasear por tu cocina, espero que te haya gustado mi pequeño homenaje.
Si quieres ver las recetas de mis compañeras de reto, pincha en la foto del logo.
Y como he utilizado el microondas para cocinar esta cazuela de champiñones al ajillo, esta receta va para el reto En buena onda de mis amigas Marisa de Thermofan y Elisa de Que no te falte un perejil.

Pan 100% de centeno sin amasado

Hace ya demasiado tiempo que no publicaba una receta de pan pan, creo que la última fue la Hogaza de pan con Masa madre, así que aprovechando los días de frío que está haciendo, y que quiero comer más sano, saqué mi masa madre de centeno de la nevera, la refresqué y me puse con este pan de Ibán Yarza al que ya tenía echado el ojo.

Es un pan 100% de centeno, ya que usaremos únicamente harina integral y blanca, de centeno, incluso la masa madre es toda de centeno.

El centeno es un cereal con un sabor fuerte, arenoso y algo ácido, a pesar de que contiene gluten, no forma la misma estructura del trigo, por lo que necesita más hidratación para favorecer su esponjosidad, y no desarrolla el gluten. 
El pan de centeno es una gran fuente de proteínas, fibra y carbohidratos de absorción lenta. Además, es rico en vitamina B, fósforo, hierro y calcio.

Por eso este pan es una receta sencilla, ya que no necesita amasado para desarrollar el gluten, solo hay que mezclar los ingredientes y dejar que fermente.
El pan de centeno 100%, es un pan denso pero no duro, con una miga compacta, y un sabor y aroma únicos. 
Normalmente los panes hechos con harina de centeno se hornean en moldes, debido a que la masa no desarrolla una malla de gluten.

Yo he utilizado harina de centeno integral y blanca, para darle algo más de esponjosidad. La masa madre la tengo muy activa y algo ácida para darle ese aroma tan particular.

Lo primero que tienes que hacer, es tener la masa madre preparada y refrescada, si la tenías tiempo en la nevera, debes hacerle unos 3 refrescos.
Si no tienes masa madre preparada, tendrás que hacerla antes durante unos 5 días para que esté lista, puedes ver como hacerla en "Como hacer Masa Madre natural".
 
Si te gusta los panes de centeno, puedes ver como hacer la Corona de centeno y espelta integral, o la Hogaza de centeno con brócoli, coliflor y sobrasada.

Ingredientes:(para dos moldes)
Primer paso: a las 21:00h. (la noche anterior)
  • 10g. de masa madre de centeno (1/2 cucharada sopera)
  • 85g. de harina integral de centeno.
  • 85g. de agua tibia.
Segundo paso: a las 9:00h. (por la mañana) 
  • 180g. todo el primer paso fermentado.
  • 180g. de harina integral de centeno.
  • 180g. de agua tibia.

Masa: a las 13:00h. (del mediodía)
  • 490g. todo el segundo paso fermentado.
  • 490g. de harina blanca de centeno.
  • 490g. de agua.(siempre podemos añadir 20 o 30g más)
  • 40g. de miel.
  • 16g. de sal.
  • 15g. de levadura fresca de panadero.(o 5g. de seca) (opcional).

Modo de hacerlo:
Primer paso: 21h. (noche anterior)
  • Pon en un bol la masa madre con la harina integral de centeno y el agua tibia.
  • Mezcla bien hasta obtener una masa densa. 
  • Tapa con papel film y deja que fermente en algún lugar templado de casa.
Segundo paso: 9:00h. (por la mañana)
Notarás que la masa tiene un aroma ácido y profundo.
  • Mezcla los ingredientes del segundo paso, toda la masa madre del 1º, la harina integral de centeno y el agua, hasta conseguir una pasta espesa.
  • Tapa con papel film y deja que fermente en algún lugar cálido de casa durante 4 horas. (mejor si la temperatura ronda los 26º)

Masa: 13:00h. (mediodía)
Ahora la masa madre estará esponjosa como una mousse, es el momento de guardar 50g. de la mezcla, como masa madre de reserva para hacer otros panes. Guarda tapada en un tarro de cristal en la nevera.
  • Si utilizas levadura, disuélvela en el agua.
  • Mezcla bien todos los ingredientes de la masa final, la masa madre, la harina blanca de centeno, el agua con la levadura, la miel y la sal. (Lo mejor es hacerlo con la mano)
  • La masa tiene que quedar pegajosa, parecida al barro, si ves que no está así, añade más agua y mezcla bien hasta que esté perfectamente mezclada.
  • Deja que repose 10 minutos mientras te lavas la mano.

  • Engrasa los moldes con aceite.
  • Prepara un bol con agua tibia, para mojarte las manos y poder manipular la masa pegajosa sin que se te pegue. 
  • Llena los moldes con la masa hasta un poco más de la mitad.
  • Alisa un poco la superficie con la mano mojada en agua para que no se te pegue.
  • Espolvorea con bastante harina hasta que quede todo cubierto.
  • Tapa con papel film y deja que fermente en un sitio templado,
  • Verás que ya está fermentado, cuando la masa esté a punto de llegar al borde del molde y se hagan unas grietas en la harina. (1 hora más o menos)
  • Cuando ya casi esté fermentado, precalienta el horno a 250º con calor arriba y abajo, con una bandeja metálica vacía en el suelo del horno, para luego echar agua y generar vapor en el horno.
  • Cuando la masa esté agrietada, mete el molde en el horno y echa medio vaso de agua en la bandeja que has puesto en el suelo del horno, cierra enseguida y hornea durante 10 minutos.
  • Baja la temperatura a 200º y quita la bandeja. Sigue horneando 50 minutos más.
  • Saca del horno, desmolda y deja que se enfríe en una rejilla.
  • Envuelve el pan con un paño y no lo cortes hasta el día siguiente.


Es un pan que necesita al menos un día de reposo para perder humedad y que se desarrollen los sabores. Incluso notarás que su sabor mejora con el paso de los días.
 
Si ves que la miga se pega en el cuchillo al cortarlo, no pienses que está crudo, es lo normal.

Una rebanada tostada o no, con un chorrito de aceite de oliva virgen, es una delicia!!

Espero que te guste.

Tempura de verduras en freidora de aire


Hoy vamos a cocinar un plato de verdura, sencillo, sano, y rico rico!! Vamos a disfrutar de una riquísima tempura de verduras, crujientes, tiernas, y además, saludables, porque están hechas en la freidora de aire, sin nada de aceite.

La tempura es una fritura japonesa, que consiste primero en rebozar los alimentos en una masa ligera, para luego freírlos en abundante aceite caliente, que es lo que les da ese toque crujiente.

Pero nosotros hoy vamos a evitar ese exceso de grasa y calorías del aceite, utilizando la freidora de aire. Conseguiremos que las verduras estén crujientes por fuera y tiernas por dentro, con una versión de tempura más ligera.
Hoy, 7 de enero, se celebra el Día Internacional de la Tempura, y con esta tempura de verduras participo en el reto de instagram de Andrea #RetoInternationalDay

Después de todas las comidas y cenas de las fiestas navideñas, lo normal es ponernos algo a dieta, o por lo menos evitar grasas y calorías. Así que para participar en el reto, decidí hacer la tempura en la freidora de aceite, ya que se utiliza muy poquito aceite.
 
Es la primera vez que la hago ahí, y si soy sincera, tengo que decir que las verduras están ricas y quedan bastante crujientes y tiernas, pero no quedan igual que fritas en abundante aceite, para mi gusto, les falta algo de sabor y un punto más en el crujiente.

Ingredientes:
Verduras: (las que yo he puesto, pero puedes hacer las que más te gusten, o los restos que tengas en la nevera.)
  • Berenjena.
  • Calabacín.
  • Pimiento rojo.
  • Pimiento verde.
  • Alcachofas.

Para la tempura:
  • 150g. de harina para tempura, o la puedes hacer con 100g. de harina de trigo normal, 45g. de Maicena, y 5g. de levadura tipo Royal.
  • 200ml. de agua muy fría.
  • 1 huevo.
  • 5g. de azúcar.
  • 5g. de sal.
  • Salsa de soja, para acompañar.

Modo de hacerlo:
Las verduras:
  • Lava muy bien las verduras.
  • Quita la piel de las que tu quieras con un pelador de patatas, yo solo se la he quitado a la berenjena.
  • Corta en tiras o bastones del mismo tamaño, 1 dedo más o menos, los pimientos, la berenjena y el calabacín.
  • Quita las hojas de la alcachofa hasta dejar el corazón, pela el rabito también, y córtala en 8 trozos, dependiendo del tamaño de la alcachofa.

La tempura:

  • Bate el huevo.
  • Pon en un bol la harina con la sal y el azúcar.
  • Añade el huevo batido, mezcla un poco.
  • Ves echando el agua muy fría poco a poco y mezclando a la vez, bate bien hasta que no quede ningún grumo y sea una mezcla lisa, añade agua hasta conseguir una espesor parecida a las natillas.

  • Ves rebozando los bastones de verdura por la masa de tempura, saca la verdura unos segundos y vuelve a pasarla otra vez por la masa, así se queda más impregnada.
  • Escurre un poco la masa que sobra y ves colocando la verdura sobre la rejilla de la freidora de aire, a la que has puesto papel de horno. ( a mi se me olvidó poner el papel y se me pegaron un poco en la rejilla).
  • Precalienta la freidora a 200º unos 2 o 3 minutos, coloca la rejilla y cocina durante unos 8 o 10 minutos, o hasta que veas que la tempura está dorada.
  • Sirve recién hecha, acompañada de salsa de soja.

La tempura cocinada en la freidora de aire, es una forma más sana, baja en grasas y calorías de disfrutar de este tipo de fritura, y también están muy ricas!

Espero que te guste.

Si quieres ver las recetas de mis compañeras de reto, pincha en la foto del logo:
 
Y como esta receta puede ser de aprovechamiento de las verduras que te queden en la nevera, o restos de alguna, esta receta se va para el reto 1+/-100 Desperdicio 0 de mi amiga Marisa de Thermofan, ese reto que consiste en hacer recetas en las que hayamos contribuido a aprovechar los restos de alimentos, y no desperdiciar ni tirar nada a la basura.
 
Es la primera receta de aprovechamiento de las muchas que espero hacer este año!!

Roscón de Reyes en bolitas

Antes que nada quiero desearos un feliz año 2024!!

Este nuevo año, lo empezamos con lo que toca estos días, con el dulce tradicional más famoso del Día de los Reyes Magos, así que vamos a preparar el "Roscón de Reyes". Y lo hacemos a lo grande por lo bonito y original que queda.

Desde mi sencillo blog, te invito y te animo a que decidas hacerlo tu mismo en casa, ya que siguiendo los pasos no es complicado de hacer, y el resultado te da una satisfacción increíble.

Este año, he hecho la misma receta de siempre pero en una versión diferente, un roscón hecho de bolitas individuales, que le dan un aspecto genial, quedando muy original.
Cuando decidas preparar tu propio roscón, seguro que piensas que debe ser muy difícil de hacer, pero la realidad es que no lo es, solo debes seguir el paso a paso y respetar los tiempos de levado de la masa. Que como ocurre con todas las masas, no hay que tener prisa, por eso te aconsejo que lo hagas con tiempo.

La receta que hago es la misma siempre, es la que más repito desde que hice el primero, siempre he seguido la receta de Ibán Yarza que me encanta, y puedes verlo en Roscón de Reyes y en Roscón de Reyes con crema pastelera, en panificadora.
El primero está amasado a mano, el segundo en panificadora, pero la masa siempre es la misma. Este año lo que he hecho es dividir la masa en bolitas para dar la forma de roscón.

Y es que como dice Ibán, "esta receta es interesante porque acerca un clásico a todo el mundo. Es una receta básica de bollería, que puedes adaptar a tus gustos cambiando los aromáticos"
Ingredientes:
En este tipo de masas lo mejor es usar un prefermento o masa madre, preparado el día antes para que fermente despacio.
Con estas cantidades te sale uno grande o dos medianos.
El prefermento o masa madre:
  • 90g. de harina de fuerza.
  • 50ml. de leche.
  • 3g. de levadura fresca.

Masa:
  • 142g. del prefermento.
  • 340g. de harina de fuerza.
  • 120g. de leche aromatizada.
  • 2 huevos. (110g)
  • 80g. de azúcar.
  • 15g. de levadura fresca.
  • 5g. de sal.
  • 60g. de mantequilla a temperatura ambiente.

Aromáticos para la leche:
  • 100ml. de leche.
  • 14g. de agua de azahar.
  • 20g. de ron.
  • Corteza de naranja y de limón.
  • Canela en rama.
Para decorar:

Modo de hacerlo:
El prefermento:(el día de antes)
  • Disuelve la levadura en la leche tibia.
  • Añade la harina y amasa un par de minutos hasta conseguir que esté todo unido y la masa sea homogénea.
  • Pon la masa en un bol tapada con film, y déjala a temperatura ambiente hasta el día siguiente.

Ahora preparamos la infusión de la leche con los aromáticos:
  • Hierve la leche con una rama de canela y las cortezas de naranja y de limón, yo las he rallado para que se note más su sabor, pero puedes ponerla cortada en trozos sin lo blanco.
  • Deja que hierva durante unos 5 minutos para que se infusionen los aromas, apaga el fuego, tapa y deja que se enfríe.
  • Cuando la leche esté fría ponla en la nevera tapada, durante unas horas o hasta el día siguiente.

Al día siguiente vamos con el roscón:
  • Saca la masa madre de la nevera, ábrela un poco y verás que está esponjosa.

Saca la leche de la nevera y pésala para saber cuantos gramos tienes porque al hervir siempre se pierde un poco, ya que se evapora, y necesitas 120g en total junto al ron y agua de azahar.
  • Cuela la leche para quitar la canela y las cortezas.
  • Añade a la leche el agua de azahar y el ron.
  • Pesa ahora la leche y si te hace falta, añade un poco de leche hasta completar los 120g. que necesitas.
Ya lo tenemos todo preparado, ahora vamos con la masa del roscón:
Yo la he amasado en la panificadora que puedes ver con fotos en Roscón de Reyes en panificadora, pero puedes hacerlo a mano como puedes ver en Roscón de Reyes, o con amasadora.
  • Saca la cubeta de la panificadora y añade los ingredientes en el orden que he puesto en la lista, primero los líquidos y luego los sólidos, menos la mantequilla que la añadiremos más tarde.
  • Primero de todo la leche aromatizada con el ron y el agua de azahar, luego los huevos y el azúcar.
  • Ahora añade la masa madre en trozos.
  • Rompe y deshaz la levadura en la harina y añádelas a la cubeta.
  • Echa las ralladuras de naranja y limón.
  • Pon la cubeta en su sitio y enchufa la panificadora, pon el programa número 7 (la de Lidl), que dura 15 minutos y solo mezcla.Pasados los 15 minutos, añade a la masa la mantequilla en pomada cortada en trocitos, ten en cuenta que tiene que estar blanda.
  • Ahora pon el programa número 6 que es el del amasado y levado, y dura 1h y 50 minutos. 
  • Saca la masa de la cubeta y ponla en la mesa algo enharinada, redondea la masa formando una bola para dar tensión. Deja que repose unos 15 minutos.
  • Divide la masa en piezas de unos 70 o 75g.
  • Cierra bien cada trozo y bolea para hacer las bolitas.
  • Guarda en una bola el rey y en otra la haba, para las sorpresas.

  • Coloca las bolas dando forma de roscón sobre papel de horno.
  • Pinta con huevo y deja que fermenten hasta que doblen su volumen, 1 o 2 horas.
  • Vuelve a pintar con huevo y decora con las naranjas, en las juntas y el calabazate cortado en rodajitas por encima.
  • Pon el azúcar en un bol y añade unas gotas de agua de azahar para humedecerlo, remueve con una cucharita.
  • Decora por encima del roscón con el agua escarchada
  • Hornea a 180º con calor arriba y abajo, durante 20 minutos, más o menos, o hasta que veas que tiene un color dorado.
  • Deja que se enfríe sobre una rejilla.

Los roscones se pueden hacer rellenos o simplemente adornados con frutas confitadas, a mi siempre me han gustado sin rellenar, para después poderlo mojar en el café con leche del desayuno, pero reconozco que los rellenos están riquísimos, bien de trufa, nata o crema pastelera.

Espero que te guste.

Las 13 recetas más visitadas del 2023


Hace varios años que llevo haciendo un resumen de las recetas que más visitas han tenido en el blog durante todo el año, y éste, no podía faltar.
No sé si son las que más os han gustado, lo único que sé, es que son las que más veces habéis entrado a ver. Y eso a mi me sirve para ver vuestras preferencias....

En estos años, me he dado cuenta de que vuestros gustos han ido cambiando algo, y también de que se han ido adaptando a lo nuevo, a utilizar modernos aparatos de cocina que han ido saliendo, como la freidora de aire.

Aunque la mayoría de las visitas, siguen yendo a las recetas tradicionales, como la coca malfeta de naranja y las rosquilletas, esas son las más visitadas con diferencia, luego están los dulces tradicionales valencianos, los arroces, y este año, las recetas cocinadas en la freidora de aire.
 
Pero tengo que destacar el Pudin de pan, desde que lo publiqué en marzo del 2015, es en total, la receta más visitada del blog, y sigue saliendo cada año!!
 
Pincha en cada foto para ver la receta por si te has perdido alguna..... 
 
COCA DE LLANDA DE NARANJA

ROSQUILLETAS VALENCIANAS

ARROZ AL HORNO EN PAELLA

PUDIN DE PAN CON CARAMELO

ALITAS DE POLLO AL ROMERO EN FREIDORA DE AIRE

BIZCOCHO DE CALABAZA Y MANZANA, EN FREIDORA DE AIRE

COCA DE VIDRE

TARTA DE CUAJADA Y SOBAOS
HABAS AL TOMBET
SANGUETA CON CEBOLLA
FOCACCIA EN FREIDORA DE AIRE
ARROZ CON PULPO Y GAMBAS
MANJÓVENES DE LA VALL D'UIXÓ
 
Con esta última entrada del año quiero daros las gracias a todos, a mis seguidores, a mis amigos y amigas blogueras, a todos los que me dejáis un comentario, o no, y a todos los que confiáis en mis recetas y las cocináis.....

Gracias por estar una año más conmigo, y gracias, porque todos formáis parte del día a día de Mandarinas y miel 💕💕
FELIZ AÑO NUEVO!!
Gracias por tu visita!!
Si me dejas un comentario, me haces muy feliz ya que me ayuda mucho!!
Que Recetas

Participo en: